12/12 食べる、食べる、飲む、食べる、飲む、飲む

いやーー。

かなり飲んだ。

そして食べた・・・

時間と懐と健康にもっと余裕があれば、もともと飲み会は大好きなのかもしれないな～。

【本日の記録】

食事・・・

起きられない・・・

朝はあんぱんとカフェラテを買ってデスクで。

昼はいつものメニュー。

夜は会社の忘年会で、肉や揚げ物尽くし！

そして二次会、そして三次会・・・帰宅は1時。

カロリーオーバー2日目、しかもここ最近ではないくらい、めちゃくちゃ食べた！！

そしてめちゃくちゃ飲んだ・・・

 

お腹がはちきれそう、って感覚を思い出す。。

なのに、散々飲むとどうしても甘いものが食べたくなる。

寝る前にチョコバナナクレープを・・・

 

運動・・・

夜のストレッチはきっちり。

朝は寝坊、軽く前屈なんかをしただけ。

小雨かと思って家を出たら、結構降ってて、会社までには靴も靴下もぐちゃぐちゃ・・・

帰りはさすがにフラフラで歩いて帰る気力がなく、最終電車で帰宅。

仕事・・・

朝から基礎研修、今日は他講師が全部やってくれるとのことで、セッティングと冒頭の説明のみ。

 

恒例の忘年会。

もし来年の今頃、私がこの場所に居るのなら、来年こそは、全員が参加する忘年会にしたいなー。

読書・・・

する間なし・・・

英語・・・

流し聞きのみ、勉強する間なし。