今日も朝ヨガ。 初めての先生、ポーズをきちんと、正しい位置で行うことを教えてくれるタイプの先生で、細かく修正してくれるのでありがたかった。 強度もちょうどいい。 3連休すると仕事も山積み、全然終わらなかったけど、私には夜の英会話が待っている・…
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