ヨガと海と山がすき

すべて初心者、でも好き

2019-01-24から1日間の記事一覧

1/23 足底筋を鍛えるぞ

本日から大きめの研修が始まり、連日バタバタの予感。 本業の方が、時期的に落ち着いているのが救い。 今日はそんなバタバタの中、仕事をなんとか切り上げてヨガスタジオへ。 月1回のカウンセリングの日、とりあえずは70分のアロマクラスを受ける。 このクラ…