ヨガと海と山がすき

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2019-01-07から1日間の記事一覧

1/7 足るを知れるのはいつになるか

【本日の記録】 食事・・・ 朝はなんだか久々のドトールモーニング。 昼は休憩室でさくっと。スープ、ゆで卵2個、ツナ缶、チーズ、ヨーグルト。 おやつにアーモンド、ドライ納豆に、年始に頂いた大量のお菓子からちょっと。 夜はファミレスで唐揚げと豆腐サ…