ほんとに昔に比べて、足が浮腫まなくなったなあ。 夜行バスも足の浮腫む辛さがないから、とても快適。 かなりヨガのお陰なところが大きいと思われる。 ヨガ偉大。 【本日の記録】 食事・・・ 朝は抜き、昼はドトールでミラノサンドとカフェラテ。 夜は新年会…