【本日の記録】 食事・・・朝は8時間睡眠で随分すっきりしたものの、胃の調子が戻りきらずウィダーインゼリーで済ます。 昼は夕方16時ごろにヨーグルトとレーズンパン。 このあたりでほぼ調子を取り戻し、夜には飲み会へ。 ただしアルコールを摂取する気には…

人生で初めての胃痛。 初めて自分の胃が「ここにある」ってことを痛感。 胃痛って辛いのね・・・ 食べ過ぎが原因なんだけど、そう思うと今まで胃が痛くなるほど食べ過ぎたことは一度もなかったということになる。 まあ年を取ったというのもあるけれど、瞬間…