ヨガと海と山がすき

すべて初心者、でも好き

2019-01-21から1日間の記事一覧

1/21 アゴのかさぶた

がっつり筋肉痛。 やはりサーフィンの筋肉痛が一番きつい。 朝からガチガチの背中を時々ストレッチしながらデスクワーク。 週明けはいつも以上に仕事が山積している&集中力があるので、あっという間に一日が終わってしまう。 今日の残業は21:30まで。 …